2015年5月4日 至 2015年5月8日
星 期 | 菜 名 | 管 理 老 师 | 生活小常识 |
星期一 |
猪肝炒蒜苗
| 101 曹月红 102 徐丽娟 103 刘常幸 104 俞凤华 201 王淑艳 202 孙广萍 203 童淑贞 204 赵月娟 205 范青青 301 李凤琴 302 许晓静 304 袁晓兰 401 唐晓清 402 俞 剑 403 邓云芬 404 姚建平 501 章月芳 502 陈慧捷 503 沈惠芬 504 张 晴 601 陈 芳 602 彭 玲 603 周巧玲 604 沈 芳 | 萝卜含有多种营养成分,如蛋白质、葡萄糖、果糖、脂肪、多种氨基酸、丰富的维生素,尤其是维生素C,含量比梨和苹果高8~10倍,有“不是水果,胜似水果”之称。此外,还含有矿物质和微量元数。 祖国医学认为萝卜性凉味甘辛,入肺、胃经。具有通气行气、宽胸舒膈、健胃消食、止咳化痰、除燥生津、解毒散淤、利尿止渴功效。可治疗胸膈满闷、食积胀满、痰咳失音、呕血、衄血、痢疾、糖尿病等症状。《本草纲目》说它“主吞酸,化积滞,解酒毒,散血淤”。 |
笋炒三丝
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星期二 |
红烧鸡块
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咸肉冬瓜
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星期三 |
肉烧油豆腐
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番茄炒蛋
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星期四 |
炸牛排
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肉片莴笋
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星期五 |
肉末蒸蛋
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酱烤茄子
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