2016年1月3日 至 2016年1月6日
星 期 |
菜 名 |
管 理 老 师 |
生活小常识 |
星期一 |
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101沈慧芬 102郎 萍 103焦向丽 104俞晓俊 201俞高娟 202赵 琰 (陈芬娣) 203於 彬 204胡晓玲 301刘苗苗 302金玲莉 303梁永福 304梁 凯 401夏 婷 402梅真宇 403刘常幸 404褚丽娟 405沈 芳 501王晓燕 502张建萍 503张建农 601许 静 602曹玉花 603沈梦晓 604周巧玲 |
洋白菜又叫卷心菜、大头菜、圆白菜、包心菜。有较高的营养价值和十分广泛的医疗作用。它含有较多的微量元素钼,钼能抑制亚硝胺的合度,具有一定的抗癌作用;含有人体必须的微量元素锰,这是人体中酶和激素等活性物质的主要成分,因而能促进人体物质代谢,对正在成长发育的儿童特别重要。 洋白菜具有广泛的防病治病功效。用新鲜的洋白菜汁治疗胃溃疡和十二指肠溃疡,可提高胃肠内膜上皮的抵抗力,使代谢过程正常化,从而加速溃疡的愈合。内含的果胶、纤维素能结合阻止肠内吸收胆固醇、胆汁酸,因而对动脉粥样硬化、心脏局部缺血、胆石病患者及肥胖的人特别有益。 |
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星期二 |
肉烧萝卜 | ||
笋干蛋汤 | |||
星期三 |
咸鸭蛋 | ||
肉丝茭白豆腐 | |||
星期四 |
鸭块烧香干 | ||
番茄榨菜汤 | |||
星期五 |
腊笋烧肉 | ||
咸肉冬瓜 |
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