星 期

菜   名

管 理 老 师

生活小常识

星期一

肉末水蒸蛋

101陈  芳

102程圆圆

103王淑艳

104赵月娟

201许晓静

202范青青

203张  静

204周灵佳

301曹月红

302徐丽娟

303洪丽君

304俞凤华

401章国伟

402孙广萍

（吴秋萍）

403童淑贞

404张  晴

405陈  丽

501李凤琴

502章月芳

503袁晓兰

601唐晓清

602彭  玲

603邓云芬

604姚建平

    菜花营养丰富，据化学分析，它含有蛋白质、脂肪、糖及较多的维生素A、B、C和较丰富的钙、磷、铁等物质。特别引人注目的是它含维生素C甚多，每100克中约含88克毫克，是同量大白菜含量的4倍、番茄含量的8倍、芹菜含量的15倍、苹果含量的20倍以上。人体摄入足量的维生素C后。不仅能增强肝脏的解毒能力，促进生长发育，而且有提高机体免疫力的作用，能够防止感冒、坏血病等的发生。

肉片娃娃菜

星期二

黄豆烧肉

肉丝豆腐汤

星期三

香肠

排骨野菌汤

星期四

鸡块炒豆腐干

咸菜粉丝肉丝

星期五

红烧狮子球

肉丝炒腊笋